Fast, secure shipping worldwide from Gothenburg, Sweden. Get 15% off your first order with the code IAMNEW (Full-price items only)

im.energy Rosa Smoothie-Bowl
Scroll down for Ida's recipe in English. 
Rosa månad

Oktober är internationella bröstcancermånaden och rosa bandet är en vedertagen symbol för kampen mot bröstcancer. Bröstcancer är den vanligaste cancerdiagnosen hos kvinnor och ca 8000 personer i Sverige får bröstcancer varje år. Tack vare forskning överlever numera 8 av 10 kvinnor sin bröstcancer. Det är oerhört viktigt att forskningen fortskrider för att rädda fler liv.

Under oktober månad kommer Heroica att ha rosa tema och jag kommer att dela med mig av rosa hälsosamma recept enligt temat. Låt oss tillsammans bidra i kampen mot bröstcancer!

Först ut är en härlig rosa smoothie-bowl, fullproppad med vitaminer och näringsämnen. Lika god som vacker att se på!

Recept:
1 frusen banan
1 dl frusna hallon
1 matsked pitayapulver (valfritt)
1 bit färsk ingefära
1 färskpressad citron
1 dl ångad, fryst blomkål
0,5 dl havremjölk

Mixa alla ingredienser till ”glass-konsistens”. Toppa med gojibär, mullbär, kokos, lingon och ett stort mumsigt fikon!
Pink Smoothie Bowl recipe for Breast Cancer Awareness Month
Pink month

October is International Breast Cancer Awareness Month and the Pink Ribbon is an recognised symbol for the fight against breast cancer. Breast cancer is the most common cancer diagnosis in women and about 8,000 people in Sweden get breast cancer every year. Thanks to research, now 8 out of 10 women survive their breast cancer. It is extremely important for research to progress to save more lives.

During the month of October, Heroica will have a pink theme and I will share pink healthy recipes according to the theme. Let us together contribute to the fight against breast cancer!

First up is a delicious pink smoothie bowl, packed with vitamins and nutrients. It's as good for you as it is beautiful to look at!

Ingredients
1 frozen banana
1 cup of frozen raspberries
1 tablespoon of pitaya (Dragon Fruit) powder (optional)
1 piece of fresh ginger
1 freshly squeezed lemon
1 dl steamed, frozen cauliflower
0.5 dl oat milk

Method
Mix all ingredients to "ice cream texture" in a blender. Top with goji berries, mulberries, coconut, lingonberries and a big beautiful fig!
Enjoy!! 

Leave a comment